儿童豆浆机米糊做法
经典大米米糊 原料
:大米100克、水1000毫升、白糖适量
做法 将大米淘洗干净,浸泡2-3小时。 将浸泡好的大米与水一同倒入豆浆机中。 选择“米糊”功能,启动机器。 待程序完成后,加入适量白糖调味即可。芝麻黑米糊
原料:黑米50克、大米20克、黑芝麻25克、白糖7勺、水1300毫升
做法 将所有食材洗净后倒入杯体中,加水至上下水位线之间。 选择相应功能开始制作。 制作完成后加入白糖搅拌均匀即可。红薯米糊
原料:红薯300克、牛奶250毫升、大米适量、纯净水少许
做法 将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内。 桶内加水至上、下水位线之间。 直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键。 20几分钟自动做好红薯米糊。南瓜米糊
原料:南瓜300克、大米100克
做法 南瓜去皮切成小块,大米清洗干净。 将原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可。紫薯米糊
原料:紫薯150克、大米80克
做法 紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。 将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中,制成米糊。胡萝卜蛤蜊粥
原料:大米50克、蛤蜊肉20克、芦笋10克、过滤水1500毫升、姜丝5克、橄榄油10克、食盐适量
做法
将大米、蛤蜊肉、芦笋洗净,蛤蜊、芦笋切成块。
将所有材料放入豆浆机,加水至指定水位,选择米糊功能,启动机器即可。
这些米糊做法不仅营养丰富,而且适合儿童食用,有助于他们的成长发育。请根据孩子的口味和需求选择合适的食材和比例,逐步添加和尝试不同的米糊,观察孩子的反应和喜好。