玉米白菜瘦肉汤
玉米瘦肉粥是一道营养丰富、口感丰富的家常粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:
材料
瘦肉:200克
玉米:1根
白菜:1颗
大米:适量
香葱:适量
香菜:适量
酱油:适量
蚝油:适量
盐:适量
做法
准备材料
瘦肉切成小块,白菜切块,玉米剥粒。
大米淘洗干净,加入适量水浸泡一个小时以上。
香葱和香菜洗净,切成段备用。
腌制瘦肉
将瘦肉块放入碗中,加入酱油、蚝油、盐,搅拌均匀后腌制30分钟。
煮粥
将浸泡好的大米倒入锅中,加入足量水开始煮粥。
粥煮至差不多快好的时候,依次加入腌制好的瘦肉、玉米粒和白菜块。
继续搅拌并煮至所有材料熟透,最后加入香葱和香菜增香。
小贴士
选择大米:选用优质的粳米煮出的粥口感更软糯,米香浓郁。
腌制时间:瘦肉腌制30分钟可以使肉质更嫩滑。
煮粥顺序:先放腌制好的瘦肉,再放玉米粒,最后放白菜,这样可以保持蔬菜的口感和营养。
这道玉米瘦肉粥不仅美味可口,而且营养丰富,适合作为早餐或晚餐,为家人带来温暖和满足。