武汉隔夜苦瓜做法

酱油烧苦瓜

苦瓜去瓤切片,焯水后放凉。

锅里放油,放入生姜丝、大蒜瓣、辣椒丝炒香,加入放凉的苦瓜翻炒。

加适量盐、胡椒粉,再翻炒均匀,加一点酱油、水、醋、糖,焖三分钟即可出锅。

隔夜苦瓜罗汉果焖土猪肉

苦瓜洗净,纵向对半剖开,去掉白瓤,改刀成块,加盐拌匀腌制一晚。

将腌制好的苦瓜与罗汉果、红烧肉搭配,寓意“苦尽甘来”。

素炒隔夜苦瓜

苦瓜洗净切片后入开水中煮,水中放盐去苦味,煮至苦瓜外皮变深,内层透出黄色。

捞出苦瓜浸入凉水,沥干水分。

锅烧热,不放油,倒入苦瓜,小火慢慢干焙,水分略收干时再倒油,加入蒜瓣、盐、酱油、醋、白糖,翻炒片刻后加入耗油,起锅。

凉拌苦瓜

苦瓜洗净后去掉瓜瓤和白色部分,切成薄片。

将苦瓜片放入盐水中浸泡十分钟去苦味。