豆腐和胡萝卜做汤的做法
胡萝卜豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的胡萝卜豆腐汤做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试:
经典做法
用料:豆腐1块,胡萝卜1根,姜1片,油2克,盐3克,白胡椒适量,鸡蛋2个,淀粉适量。
步骤:
1. 胡萝卜切丝,豆腐切丝,豆腐提前一晚放入冰箱冷冻,做成冻豆腐。
2. 姜切丝,热锅内放油,入姜丝煸出香味,迅速下入胡萝卜丝煸炒断生。
3. 加入开水,放入豆腐丝。
4. 水烧开后转中火煮5分钟,调入适量淀粉,放盐,白胡椒搅均,打入蛋花,关火即可。
简易做法
用料:胡萝卜半根,洋葱1/4个,内酯豆腐半盒,芹菜少许,后腿肉2两,盐、胡椒粉适量,淀粉少许。
步骤:
1. 胡萝卜、洋葱、芹菜切丁,后腿肉切丁,用盐和淀粉腌制5分钟。
2. 内酯豆腐放入开水中浸泡几分钟,去除嘌呤。
3. 热锅内放油,用葱、姜末、花椒面炝锅,添汤,加入豆腐、香菇、胡萝卜片、酱油、精盐,用旺火烧开,移小火慢炖至入味,加入味精,淋香油,出锅装碗即可。
丰富做法
用料:豆腐500g,胡萝卜50g,油、盐、素蠔油适量,酱油、姜适量,盐、鲜蔬粉适量。
步骤:
1. 豆腐、胡萝卜洗干净,豆腐切成块,胡萝卜切成滚刀块。
2. 用盐、素蠔油、酱油、鲜蔬粉、水勾兑成碗汁。
3. 起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。
4. 再起油锅,姜入锅煸香后豆腐入锅炒。
5. 倒入碗汁,炒均匀,盖上锅盖大火烧开,改文火炖。
6. 3分钟后胡萝卜入锅同炖,炖至食材入味,视情况淋少许水淀粉即可。
家常做法
用料:胡萝卜半根,北豆腐半斤,鸡蛋2个,淀粉2汤勺,鸡精适量,盐适量,葱末适量,生抽适量,水3-4碗。
步骤:
1. 把胡萝卜、豆腐切丝,锅中倒入少许油,下入葱末、胡萝卜丝,炒出金黄色的油后,直接加入水。
2. 水开后放入豆腐煮到开锅,加入水淀粉,使汤汁变浓稠。
3. 鸡蛋打散后均匀撒到锅里,不要急于搅动,加入盐、生抽、鸡精搅匀后关火。
这些做法各有特色,您可以根据自己的喜好选择一种来尝试。希望您能做出一碗美味的胡萝卜豆腐汤!