冰箱肉炒豆角
冰箱肉炒豆角是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简单快炒
食材 :豆角1小把,肉糜50克,蒜瓣3个,油适量,盐3克,酱油1汤匙,香油2克,鸡粉1克,清水少量。做法
肉糜调入少许酱油和香油拌匀,腌制片刻。
蒜瓣去皮剁碎,豆角洗净切碎。
热锅倒油,倒入肉糜和蒜碎煸炒至肉糜焦黄色,渗出香味。
接着倒入豆角碎,大火煸炒一会儿,撒下少量清水,翻炒2-3分钟,让食材快速熟透。
调入盐、少许鸡粉,拌匀即可铲起。
方法二:丰富口感
食材:
豆角、瘦肉,配料包括葱、姜、蒜、干辣椒、花椒,调料有生抽、老抽、盐、白糖、鸡精、蚝油。
做法
豆角洗净后切成段,焯水后沥干水分。
瘦肉切成薄片,腌制10分钟。
热锅凉油,将瘦肉片倒入锅中翻炒至变色。
加入葱、姜、蒜、干辣椒和花椒,继续翻炒出香味。
加入生抽和老抽,继续翻炒使肉片均匀上色。
将焯好的豆角倒入锅中,继续翻炒,加入适量的盐、白糖、鸡精和蚝油,翻炒均匀即可。
方法三:细腻口感
食材:
豆角300克,瘦肉200克,大蒜3-4瓣,生抽2汤匙,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,盐适量,食用油适量。
做法
豆角洗净,去掉两头,切成3-4厘米长的段,焯水2分钟后过凉。
瘦肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉,腌制15-20分钟。
热锅凉油,放入腌制好的肉片,翻炒至变色。
锅中留底油,加入蒜末和干辣椒,炒出香味。
将焯过水的豆角倒入锅中,迅速翻炒均匀。
最后加入鸡精和适量的盐,再次翻炒,收汁出锅。
方法四:经典东北菜
食材:
五花肉200克,豆角400克,干辣椒,蒜瓣,酱油1汤勺。
做法
五花肉切片,豆角洗净摘成段。
锅内下油,高火二十秒后放入切好的葱姜蒜翻炒,加入酱油。
炒出香味后加入五花肉翻炒,五花肉变色后加入豆角翻炒,加水煮沸后加盐,大火收汤。
方法五:蚝油风味
食材:
豆角300克,瘦肉200克,大蒜3-4瓣,生抽2汤匙,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,食用油适量。
做法
豆角洗净,去掉两头,切成小段,焯水3-5分钟。
瘦肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉,腌制15-20分钟。
热锅凉油,放入蒜末和姜丝煸炒出香味,倒入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。
倒入焯过水的豆角,翻炒均匀,加入生抽、蚝油和盐,再次炒匀,加少半碗清水,大火煮开,盖盖慢炖5分钟左右入味。
大火收汁,加入拍碎的大蒜,鸡精,藤椒油调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。