西红柿炒蟹子

西红柿炒蟹子是一道经典的鲁菜佳肴,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。以下是这道菜的制作步骤和一些相关信息:

食材准备

螃蟹:1只(约700克)

西红柿:2个

小油豆腐:适量(可选)

西葫芦:适量(可选)

葱、姜、蒜:适量

盐、味精、白糖:适量

水淀粉:适量

芝麻油:适量

制作步骤

螃蟹处理:将螃蟹洗净后剁块,切口处蘸干面粉,放入植物油中炸至浅金黄色,捞出备用。

西红柿处理:西红柿去皮、蒂,切滚刀块。

炒制:滑勺内加植物油烧热,放入葱姜末炒香,加入西红柿煸炒,随加盐、味精、白糖炒匀,再加入炸好的蟹块炒匀,用少许水淀粉勾芡,淋香油,撒香菜末即成。

营养价值