炒菜锅排骨焖饭
排骨焖饭是一道美味的主食,结合了排骨的鲜美和米饭的柔软。以下是一种常见的排骨焖饭做法:
材料
大米:200克
排骨:300克
香菇:100克
胡萝卜:半根
土豆:1个
小葱:1根
姜:3片
大蒜:2瓣
桂皮:1块
白糖、生抽、老抽、料酒、植物油、蚝油、盐、鸡精:适量
做法
准备食材
大米淘洗两遍,加入清水浸泡1小时。
排骨用温水清洗干净,冷水下锅煮沸,煮出血沫捞出,再用温水冲掉血沫沥干水分备用。
香菇剪掉根部,切成小块。
胡萝卜去皮后切块。
土豆去皮后切成小块。
小葱切成葱花,姜切成片,大蒜去皮后切片。
炒排骨
锅中倒入植物油烧热,放入排骨小火煎至两面微黄。
放入葱花、姜片、蒜片翻炒出香味,调入适量生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、盐翻炒至均匀上色。
炖排骨
倒入适量清水,投入准备好的桂皮,大火煮沸调小火焖煮30分钟。
将炖排骨的汤倒出装碗备用,锅中留一点汤汁,大火收干汤汁,然后把排骨盛出装盘。
炒蔬菜
重新起锅,放入植物油烧热,放入胡萝卜、香菇、土豆翻炒均匀。
焖饭
将泡大米的水沥干,把大米也倒入锅中一起翻炒均匀。
把排骨摆在上面,浇上之前留的排骨汤,大火煮沸,调小火盖上焖煮20分钟。
关火后不要开盖,再焖3分钟就可以了。
装盘
用锅铲拌一拌盛入碗中,切点葱花撒入即可。
小贴士
焖饭时要注意加水不能太多,否则焖出来的米饭太软,影响口感。
可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢辣的可以加入一些辣椒酱。
排骨先煎至两面金黄,再炖煮,这样可以使排骨更加入味。
希望这个做法能帮助你做出美味的排骨焖饭!