排骨吃了

排骨汤是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、矿物质和氨基酸等营养成分，适当饮用可以补充身体所需营养，并且有助于补钙。如果喝了排骨汤后出现不适，可以根据具体情况采取以下措施：

消化不良：

如果排骨汤中含有大量的蛋白质，不易被胃肠消化吸收，可能会导致消化不良，出现腹泻等症状。可以遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物治疗。

急性胃肠炎：

如果吃了不干净的排骨汤，可能会导致细菌感染，引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱口服蒙脱石散、头孢克肟颗粒等药物治疗。

过敏反应：

如果对排骨汤中的成分过敏，可能会产生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪糖浆、氯雷他定糖浆等药物治疗。

拉肚子：

当出现拉肚子的情况时，要立即停止进食，避免摄入更多的食品，特别是容易引起肠胃负担的油腻、辛辣、生冷等食品。同时，需要多喝水来补充体内水分，也有利于肠胃蠕动，加快废物的排出。若病情比较严重，可以使用抗菌药物和止泻药来缓解症状，并保持充足的休息。

保存排骨汤：

如果需要保存排骨汤，可以将其用保鲜袋密封后放入冰箱低温环境中，与其他食物隔开保存。这样可以延长排骨汤的保鲜时间，并减少细菌滋生的可能性。建议加热后再饮用，以确保食品安全。

总之，排骨汤是一种营养丰富的食物，但在食用时需要注意适量，并根据个人情况采取适当的措施，以避免出现不适。如果出现严重不适，建议及时就医。