茄子炖豆角酱烧排骨
酱排骨炖豆角茄子的做法如下:
准备材料
排骨400克
茄子150克
豆角100克
大酱适量
洋葱适量
白砂糖适量
小葱适量
香菜适量
料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、花椒、胡椒粉、八角、香叶、桂皮、青红辣椒(可选)等调料适量
处理食材
豆角洗净去头尾,摘段。
茄子洗净切滚刀块。
排骨用开水烫去血水,撇去浮沫,捞出备用。
炒制
锅里热油,下洋葱丝和排骨爆香,排骨最好两面有点金黄。
加入茄子和豆角一起炒匀。
加入一大勺大酱炒匀,加入适量的开水,加一点砂糖,盖好盖子焖煮约20分钟。
调味
尝一下咸淡,一般不用放盐,大酱较咸,放一点葱和香菜即可上桌。
其他做法(可根据个人口味选择):
可以加入花卷一起蒸。
可以加入土豆和宽粉。
可以加入青红椒增加风味。
建议
这道菜非常适合搭配米饭食用,大酱的咸香和茄子的软糯、豆角的脆爽相得益彰,是一道下饭神器。
如果喜欢更丰富的口感,可以尝试加入一些其他蔬菜,如土豆、胡萝卜等。
炖煮过程中要保持小火,这样可以让排骨更加入味,豆角也更加熟透。