肉沫豆角豆角怎么处理干净

要处理干净肉沫豆角,您可以按照以下步骤操作:

清洗豆角

将豆角洗净,去掉头尾,切成约1厘米长的小段。切得稍微短一些,不仅方便烹饪,也更易于入味。

焯水

烧一锅水,加入少许盐和几滴食用油,这样可以使豆角颜色更加鲜亮。将豆角段放入沸水中焯水约2分钟后捞出,用冷水过凉,沥干水分备用。

准备肉沫

猪肉末中加入1勺生抽、1勺料酒和少许盐,用手抓匀腌制10分钟,这样可以使肉沫更加入味,同时去腥增鲜。

炒制肉沫

热锅凉油,油热后加入腌制好的肉沫,用铲子快速翻炒至变色,散发出诱人的肉香。炒至肉沫略微收紧后,盛出备用。

炒香蒜末与豆角

锅中再次加入少量食用油,油热后下入蒜末,小火慢慢炒出蒜香。注意不要炒糊。然后加入焯好水的豆角,大火快速翻炒,让豆角充分吸收蒜香。此过程约需3-4分钟,豆角应炒至断生且保持一定的脆度。

合体炒匀