煎火腿早餐

煎火腿早餐是一种简单且美味的早餐选择。以下是一种详细的制作方法：

材料

火腿：1-2片

鸡蛋：1个

白芝麻：适量

葱花：适量

番茄酱或沙拉酱：适量

食用油：适量

制作步骤

准备材料

将火腿片轻轻放入沸水中煮两分钟，使其香气四溢并稍微变软。

另起一锅，刷上一层薄薄的食用油，待油温渐热，将煮好的火腿片置于锅中，中间轻轻划开，为鸡蛋留出空间。

煎火腿片

用小火将火腿片煎至两面金黄，边缘微脆。

打鸡蛋

在火腿片中间打入一枚鸡蛋，全程开小火，让热量缓缓渗透，煎至一面定型。

添加调料

当鸡蛋的一面渐渐凝固时，撒上白芝麻和葱花，增添色彩和香气。

用铲子迅速将鸡蛋翻面，继续煎至另一面也金黄诱人。

挤酱

最后，挤上孩子喜欢的番茄酱或沙拉酱，香气四溢，美味无比。

出锅

将煎好的火腿鸡蛋早餐盛出，放在厨房纸上吸去多余的油分，即可享用。

小贴士

火候要掌握好，避免煎焦。

可以根据个人口味添加适量的盐和胡椒粉。

这种煎火腿早餐不仅美味可口，而且制作简单快捷，适合快速准备一份营养丰富的早餐。希望你喜欢!