建鱼怎么清蒸
清蒸鱼是一道能够保持鱼肉鲜嫩和营养的家常菜。以下是制作清蒸鱼的详细步骤:
选鱼与前期准备
选择鱼:
选择一条新鲜、重量适中的鱼,最好在500克左右,这样蒸出来的鱼既美观又容易掌握火候。
清理鱼:
将鱼洗净,去掉内脏和鳞片,从脊椎处切断至腹部,但不要切断,以便保持鱼的完整性。
调味:
在鱼身上涂抹适量的盐、料酒、生抽、姜末和葱末,腌制10-15分钟,以去腥增香。
蒸鱼步骤
摆盘:
在盘子底部铺上一层切好的姜片和大葱段,将鱼放在上面,鱼身上再撒上一些葱姜丝。
蒸鱼:
将盘子放入蒸锅,大火蒸10-15分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
虚蒸:
蒸好的鱼不要立即取出,利用锅内余温再虚蒸5-8分钟,这样可以使鱼肉更加嫩滑。
调味与收尾
调制酱汁:
在小碗中加入适量的蒸鱼豉油、生抽、蚝油、醋和热油,搅拌均匀。
浇汁:
将调好的酱汁均匀地淋在蒸好的鱼身上。
出锅:
最后撒上一些葱花或香菜作为点缀,即可上桌享用。