咋样做面条不沾手皮

要做出不粘手皮的面条,可以遵循以下几种方法:

选择合适的面粉

使用高筋面粉,因为它的蛋白质含量最高,筋性最强,可以使面条更筋道且不易粘手。

调整水温

和面时水温不可过高,最好用冷水或稍低于体温的水,这样和好的面团比较硬实,不易粘手。

加适量的盐和油

在和面时加入少许盐可以增加面条的韧性,使其不易断裂;加几滴油可以使面条更光滑,减少粘连。

正确的和面手法

先将面粉搅拌成絮状,再逐步加入水,边加边搅拌,直到没有干粉。和面时要用手掌的底部将面絮推成团,而不是用手掌直接按压,这样可以减少粘手的情况。

使用干粉防粘

在擀面、叠面或切面时,可以在案板上铺上一层干粉(如细玉米粉),这样可以有效防止面条粘连。

煮面技巧