牛肉烧豆子冬瓜
牛肉烧豆子冬瓜是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备:
牛肉:500克
冬瓜:950克
白芸豆:195克
葱:1根
姜:2片
蒜:3瓣
料酒:3勺
生抽:2勺
老抽:1勺
蚝油:1勺
白糖:1勺
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量
食用油:适量
八角:1个
草果:1个
枸杞:5粒
葱花:适量
制作步骤:
牛肉处理
牛肉切块,焯水洗净备用(焯水时放入适量料酒)。
白芸豆处理
白芸豆事先用高压锅煮熟,或者直接买煮熟的白芸豆。
冬瓜处理
冬瓜切大片,加入适量的清水、盐(1汤匙油可加入白芸豆汤味道更鲜美)煮软,加入白芸豆和胡椒粉少许,煮熟即可。