宝宝茄子蒸面
宝宝茄子蒸面是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作宝宝茄子蒸面的步骤:
准备食材
茄子:半根,切成小块或细条
生菜:七八片,留叶切末
牛肉泥:4小勺
自制手工鸡蛋面:适量
盐:少许
橄榄油:两三滴
蒜末、姜末、生抽、老抽、香醋、芝麻酱、糖:适量(根据口味调整)
制作过程
茄子用盐水浸泡10分钟,去除外部残留物,然后去皮切小块。
茄子块和牛肉泥放入蒸锅,大火蒸10分钟,其中牛肉泥蒸两分钟,茄子蒸至软即可。
冷冻的手工鸡蛋面不需解冻,水烧开直接放入煮,加入少许盐和橄榄油。
面条煮软后放入生菜叶再煮一小会,捞出沥干水。
蒸好的茄子用小勺压成泥。
煮熟的面条和生菜捞出来,沥干水,然后拌入蒸好的牛肉泥和茄泥。