青菜幼儿做法
为幼儿制作青菜的方法有很多种，以下是一些推荐的食谱和做法：
青菜泥
将青菜洗净煮熟，然后用料理机打成细腻的泥状。菜泥易于宝宝吞咽和消化。
也可以将青菜放入淡盐水中浸泡几分钟，然后清洗干净，放入蒸锅中蒸5分钟，使菜变软，再用勺子搅拌成泥。
蔬菜粥
把青菜切碎，与大米一起煮粥。这样既能提供蔬菜的营养，又能增加粥的口感和丰富度。
蔬菜汤
把青菜煮成汤，让宝宝喝汤，也能摄取一定的维生素和矿物质。
例如，青菜粉丝排骨汤，将青菜煮成汤，加入粉丝和排骨，调味后食用。
蔬菜饼
将青菜切碎，与面粉、鸡蛋混合，煎成小饼。可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
青菜碎
把青菜切成较小的碎末，添加到宝宝的辅食中。
炒青菜
将青菜洗净，切段或片，用油炒香后，加入适量的盐调味。炒熟的青菜软软嫩嫩，适合宝宝食用。