两个人怎么炒菜最好吃呢
两个人炒菜时,可以尝试以下几种简单又美味的家常菜搭配:
豉汁排骨
食材:瘦排骨 200g、豆豉 1.5勺、蒜片 3片、姜片 2片、青椒 半个
做法:排骨焯水后煎至金黄,加入豆豉、蒜片、姜片和青椒炒匀,调味即可。
毛豆玉米炒火腿
食材:毛豆 150g、玉米粒 80g、低脂火腿 30g、胡萝卜 半根、葱花 少许
做法:所有食材洗净切好,炒制时先炒火腿,再加入毛豆和玉米粒,最后加入胡萝卜和葱花。
香菇炒油菜
食材:油菜 200g、香菇 3朵、蒜末 1勺、姜丝 适量
做法:油菜洗净切段,香菇切片,炒制时先炒香菇至软,再加入油菜快速翻炒,注意火候保持蔬菜翠绿爽脆。
腊肉蒜苔丁
食材:蒜苔、腊肉、葱、姜、蒜、酱油、盐、鸡精、十三香
做法:腊肉切丁,蒜苔切丁,炒制时先炒葱姜蒜,再加入腊肉和蒜苔,调味炒匀即可。