苦瓜煮清汤鱼

苦瓜煮清汤鱼是一道营养丰富且具有清热解毒功效的佳肴。以下是制作苦瓜煮清汤鱼的详细步骤和所需食材:

食材准备

鲫鱼400克

苦瓜250克

姜片适量

5克

50克

白砂糖25克

味精3克

料酒适量

适量

适量

适量

彩椒适量(可选)

生粉适量(可选)

制作步骤

鲫鱼处理

鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后用干净纱布擦干。

在鲫鱼两面打上花刀,撒上适量盐,腌制10分钟,再冲洗干净。

苦瓜处理

苦瓜洗净,一切两半,去瓤,去籽,切片或块。

煎鱼