西餐中的南瓜

西餐中的南瓜主要以其浓汤的形式出现,做法多样,可以根据个人口味调整食材和调味料。以下是一些常见的南瓜浓汤做法:

经典南瓜浓汤

原料:南瓜350克,洋葱1个,黄油50克,肉汤4杯,牛奶2杯,面粉200克,鲜乳酪半杯,荷兰芹少许,肉豆蔻、盐、胡椒各适量。

步骤

1. 将南瓜去皮去瓤,切成薄片,洋葱切成碎片,用黄油炒好。

2. 炒锅上火,放入洋葱末,南瓜片,肉汤,直至煮烂。

3. 将锅内汤汁滤入另一锅内,把锅重新置火上,加入牛奶煮开,将黄油和面粉搅拌均匀后,一点一点均匀放入,加入适量肉豆蔻、盐、胡椒,起锅盛入碗内,放上荷兰芹末和鲜乳酪的泡沫,使其漂浮汤上。

简易南瓜汤

原料:南瓜蓉3大汤匙,蘑菇8个,洋葱半个,盐适量,鲜奶或忌廉100ml,杞子数粒,牛油10g。

步骤

1. 将洋葱切碎,南瓜去皮小块备用。

2. 平锅中放适量橄榄油,放入洋葱碎炒到透明备用。

3. 将水烧开,放入南瓜块,煮15分钟,放入炒好的洋葱,煮5分钟。