早点做法馒头
食材准备:
2个馒头
3个鸡蛋
1个青椒
1把小葱
适量的盐
小半勺白醋(可选,用于去腥)
食用油
制作步骤:
馒头处理
选择长方形的馒头,切成1.5到2厘米厚的片,再切成小方块。
鸡蛋调味
鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白醋,搅拌均匀。
蔬菜准备
青椒洗净去蒂,切成小丁。
小葱洗净,切成葱花。
裹蛋液
将切好的馒头块放入鸡蛋液中,确保每一块馒头都均匀裹上蛋液。
炒制
锅中倒入适量的食用油,油热后,将裹满蛋液的馒头块放入锅中,中火翻炒。
炒至馒头稍微发黄,翻炒起来感觉馒头变得干爽即可出锅。
搭配建议:
豆浆:炒馒头搭配一杯豆浆,既填饱肚子又能满足营养需求,是一种很方便又美味的组合。
希望你喜欢这个简单的炒馒头做法,早上吃一份,既能满足味蕾又能提供能量。