豆汁与豆浆的区别
豆汁和豆浆的区别主要体现在以下几个方面:
称呼不同
豆汁是北京的小吃。
豆浆是生活中的饮品。
原材料和制作工序不同
豆汁是以绿豆为原料,经过烫豆、磨豆、淀粉分离、发酵而成。
豆浆是以黄豆为原料,经过水泡、磨碎、过滤、煮沸制成。
颜色和味道不同
豆汁色泽灰绿,味酸,略苦,有酸臭味。
豆浆色泽乳白色或微黄色,味道香浓。
营养价值不同
豆汁富含蛋白质、维生素B族和多种矿物质,且易于消化吸收,有强身健体、防糖尿病、冠心病脑中风等功效。
豆浆营养非常丰富,含有植物蛋白、异黄酮、维生素E和多种矿物质,易于消化吸收,常喝豆浆对身体有益,可防治高血脂、高血压等多种疾病。
适宜人群不同
豆汁因为其独特的酸味和发酵味道,更适合喜欢独特风味的人群,但可能不适合所有人。