无糖豆浆做法孕妇
无糖豆浆的做法如下：
黄豆浸泡
黄豆用水浸泡四五个小时，或者根据个人需要浸泡6~16小时，直到黄豆变软。
煮豆浆
将浸泡好的黄豆放入锅中，加水煮沸，然后转小火煮20~30分钟，直到豆浆熟透，没有泡泡为止。
过滤豆浆
使用豆浆滤网将煮好的豆浆过滤，去除豆渣，得到无糖豆浆。
添加其他食材 （可选）：如果想要增加风味，可以加入一些其他食材，如红枣、核桃、花生等，但要注意不要加糖。
储存和饮用
将做好的无糖豆浆倒入干净的容器中，放入冰箱冷藏保存。饮用前可以加热至适宜的温度。
具体做法示例：
方法一：基本无糖豆浆
用料：
黄豆85克，水1200毫升。
做法：
1. 黄豆浸泡6~16小时，备用。
2. 把浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟。
3. 用豆浆滤网过滤后即可食用。
方法二：加入红枣和核桃的无糖豆浆
用料：黄豆40克，红枣5颗，核桃2颗，花生10克，纯净水500毫升。
做法：
1. 黄豆、红枣、核桃、花生洗净，红枣去核。
2. 加入500毫升纯净水，选择浓豆浆模式，30分钟榨好。
3. 榨出的豆浆中可见细细的红枣皮，口感不影响，有红枣的甜味和花生、核桃的醇香。
方法三：无糖紫薯豆浆
用料：黄豆10克，紫薯1小个，清水250ml。
做法：
1. 黄豆清洗干净，无需浸泡。
2. 紫薯去皮洗净切丁。
3. 将黄豆和紫薯丁放入迷你破壁机内胆中，加入250ml饮用水。
4. 开启豆浆模式，约15分钟。
5. 紫薯豆浆美容养颜，延缓衰老，每天一杯营养满满。
这些做法简单方便，适合孕妇制作和饮用，既健康又美味。