莲藕炒甜豆

莲藕炒甜豆是一道美味的家常菜,主要食材包括莲藕和甜豆。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料准备

莲藕:1节

甜豆:2把

大蒜:3瓣

葱、姜、蒜:适量

盐:适量

味精或鸡精:适量(可选)

蚝油:1勺(可选)

五香粉:适量(可选)

豆瓣酱:适量(可选,用于增加风味)

制作步骤

甜豆择洗干净,掰开易熟。

莲藕去皮切片,焯水1分钟,捞出立即过凉,以保持脆嫩口感。

大蒜、葱、姜切好备用。

平底锅加热,加入少许油,炒香葱姜蒜。

加入甜椒(可选),翻炒均匀。

加入藕片,翻炒均匀。

加入蚝油、盐、五香粉(可选),翻炒均匀。