南瓜叶煮芋头做法

南瓜叶煮芋头是一道美味的农家小菜,以下是详细的制作步骤:

准备食材

南瓜叶 1000克

芋头 200克

蒜头 3小片

处理食材

取新鲜、嫩绿的南瓜叶和芋头。

剥去南瓜叶的丝,与芋头去皮。

南瓜叶较为粗糙,需要揉搓10分钟去除糙皮。

揉搓后,将南瓜叶切成碎碎的。

芋头下锅用水煮20分钟,然后捞起。

炒制南瓜叶

锅中放油,加入蒜头,将切碎的南瓜叶下锅炒。

炒5分钟后,将煮好的芋头放入南瓜叶中,并弄烂,使其融入到南瓜叶中。

大火煮5分钟后,即可出炉。

调味

根据个人口味,可以加入适量的盐、生抽等调味料进行调味。

装盘