鸡皮炒菜心
材料:
油菜心250克
鸡皮75克
猪油(炼制)75克
淀粉(玉米)10克
鸡油10克
大葱15克
姜2克
八角2克
盐3克
味精1克
料酒5克
步骤:
准备材料
油菜心洗净,顺刀一劈两半。
鸡皮切成长7厘米、宽1.5厘米的条。
炒制过程
旺火坐勺,舀入猪油50克,加热至八成热时,放入油菜心煸炒至断生,倒入漏勺控净油。
原勺置火上,放入猪油25克,油热后,用葱姜、大料炝锅。
加入鸡汤、料酒、精盐、汤开后把葱、姜、大料捞出。
放入鸡皮条,鸡皮断生时,放油菜,用慢火煨4分钟。
然后放旺火上,加味精、白糖,最后用淀粉勾芡,淋上鸡油,翻勺即成。
提示和建议:
选择新鲜的鸡皮和油菜心,保证菜品的口感和营养。
煸炒鸡皮和油菜心时,火候要掌握好,确保鸡皮酥脆,油菜心鲜嫩。
最后勾芡时,要控制好淀粉的用量,使菜肴汤汁浓稠且均匀裹在食材表面。
这道菜色香味俱佳,鸡皮的酥脆与油菜心的鲜嫩完美结合,是一道家常美味。