豆腐皮苦瓜凉拌
豆腐皮苦瓜凉拌是一道清爽可口的夏日凉菜,结合了苦瓜的微苦和豆腐皮的滑嫩,口感层次丰富。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
材料
苦瓜 1根
豆腐皮 1张
大蒜 2瓣
小米辣 2个(可根据口味调整)
香菜 少许(可选)
酱油 1-2汤匙
醋 1汤匙
香油 1茶匙
白糖 1茶匙
盐 适量
食用油 适量
辣椒油 1茶匙(可选)
做法
准备苦瓜
苦瓜洗净,去籽,切成薄片或丝。
将切好的苦瓜放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出后立即放入冷水中冲凉,沥干水分。
准备豆腐皮
豆腐皮切成细丝或片,放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出沥干水分。
调制酱汁
在小碗中加入酱油、醋、香油、白糖、盐,搅拌均匀。
如果喜欢辣味,可以加入辣椒油或花椒油。