鲈鱼炖排骨
排骨炖鲈鱼的做法如下:
原料准备
鲈鱼1条
猪排骨200克
净油适量
料酒适量
味精少许
盐适量
面酱1勺
醋1勺
酱油2勺
花椒10粒
大料2颗
白糖1勺
葱2根
姜3片
蒜3瓣
初步处理
鲈鱼收拾干净,去鳞、去腮、去内脏,切成块状,用料酒、盐腌制15分钟。
猪排骨剁成段,放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干备用。
炒制
锅中倒入净油,烧至六七成热时,放入花椒和大料,小火炒香。
加入鱼块和排骨,翻炒至表面变色。
倒入糖色(或白糖),继续翻炒均匀,使鱼块和排骨表面裹上糖色。
炖煮
加入面酱、醋、酱油,翻炒均匀,使鱼块和排骨充分吸收调料的味道。
倒入足够的清水,水量要没过鱼块和排骨。
大火烧开后,转小火,盖上锅盖,炖煮约30-40分钟,直到鱼块和排骨熟透入味。
调味收汁
根据个人口味,加入适量的盐调味。
开大火收汁,不断翻炒,使汤汁浓稠,鱼块和排骨表面光亮。
出锅装盘
将炖好的排骨鲈鱼盛入盘中,撒上葱花和蒜末作为点缀。
小贴士:
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样可以使鱼肉更加鲜嫩,排骨更加入味。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以适当增加醋和糖的比例。
炖煮时加入一些姜片和葱段,可以去腥增香,提升菜肴的风味。
希望你喜欢这个排骨炖鲈鱼的做法,祝你烹饪愉快!