苦瓜另类做法
苦瓜是一种常见的蔬菜,但其独特的苦味可能会让一些人望而却步。不过,通过一些巧妙的烹饪技巧和调料搭配,我们可以将苦瓜的美味发挥到极致。以下是一些苦瓜的另类做法,希望能为您的餐桌带来新的风味。
拌苦瓜
材料:
苦瓜:1根
香菜:适量
蒜末:适量
酱油:2勺
醋:2勺
香油:1勺
蚝油:1勺
步骤:
1. 苦瓜洗净后切成薄片,放入加盐的清水中揉搓,去除部分苦味,然后冲洗干净,沥干水分。
2. 锅中加水烧开,放入苦瓜焯水约30秒,迅速过冰水,保持清脆口感。
3. 锅中放少量油,加入蒜末炒香,加入酱油、醋、香油和蚝油调成酱汁。
4. 将酱汁倒在苦瓜上,撒上香菜拌匀即可食用。
苦瓜酿肉
材料:
苦瓜:1根
猪肉馅:200克
生抽:1勺
蚝油:1勺
胡椒粉:适量
葱姜水:适量
淀粉:1小勺
步骤: