幼儿牛肉洋葱的做法
幼儿牛肉洋葱的做法如下:
洋葱烤牛肉
材料:牛肉 120g、洋葱 80g、姜片少许、胡椒粉 1g、料酒 5ml、生抽、植物油 各5ml。
步骤:
1. 洋葱切丝,牛肉切片。
2. 牛肉片用木瓜汁腌制5分钟后,再倒入洋葱丝,加入姜片、胡椒粉、料酒、生抽、植物油,拌匀后腌制5分钟。
3. 取出烤盘,摆好锡纸盒,将牛肉和洋葱放入锡纸盒。
4. 将烤盘放入烤箱,上火温度调制220摄氏度,下火温度调制200摄氏度,烤15分钟,取出烤盘用少许甜洋葱丁和法国香菜装饰。
儿童吃的洋葱炒牛肉
材料:牛肉100克、洋葱半个、葱一根、姜一小块、盐适量、食用油适量、鸡精少量、黑胡椒粉适量、料酒少量、生抽少量、香油几滴、生粉适量。
步骤:
1. 洋葱洗一下切丝,牛肉切条,葱切末,姜切片,备用。
2. 牛肉里面加进少量盐,适量黑胡椒粉,少量料酒,少量生抽,淋几滴香油,抓匀,腌制10分钟左右,备用。
3. 起锅,锅热,加适量油,爆香姜片,然后调大火,牛肉加少量生粉抓匀,然后放进热油中,快速爆炒,变色,立马盛出,备用。
4. 倒进洋葱条,翻炒至半熟加适量盐,继续翻炒,快熟的时候,加进少量的鸡精,牛肉,葱花,翻炒两下,盛出。