蒜苗和猪肝做法

猪肝加蒜苗的做法如下:

食材准备

猪肝300克(新鲜猪肝更好)

蒜苗2根(切段)

生姜4片(去腥提香)

大蒜3瓣(切末)

料酒1勺(去腥提鲜)

生抽2勺(调味提鲜)

蚝油1勺(增加鲜味)

白胡椒粉少许(去腥提味)

淀粉1勺(嫩滑猪肝用)

食用油适量

盐适量

猪肝的处理

清洗猪肝:将猪肝用清水冲洗干净,切成薄片,切得越均匀,炒出来越嫩。

浸泡去血水:将切好的猪肝片放入清水中,加入1勺料酒和2片姜片,浸泡15分钟,期间换水2-3次,把血水彻底泡出,去除腥味。

裹淀粉嫩化:将浸泡好的猪肝片沥干水分,加入1勺淀粉和少许料酒,轻轻抓拌均匀,腌制5分钟。这样炒出来的猪肝会更加嫩滑,入口即化。

蒜苗的准备

将蒜苗洗净,切成约3-4厘米的段。蒜苗是这道菜的灵魂,炒制时香气十足,提味又解腻!

蒜末和姜片:切好备用,待会儿炒的时候提香去腥。

滑炒猪肝

热锅凉油,油温烧至五成热(微微冒烟时),将腌好的猪肝片倒入锅中,用筷子快速拨散。

快速滑炒:大火翻炒约20秒,待猪肝颜色变浅、表面凝固时立刻盛出,备用。注意不要炒太久,否则猪肝会变老,失去嫩滑的口感。

蒜苗爆香,合炒提味

锅中重新加油,放入姜片和蒜末爆香,炒出浓郁的蒜香味。

加入切好的蒜苗段,大火翻炒30秒,让蒜苗微微断生,香味扑鼻。

倒入滑炒好的猪肝,调入生抽、蚝油和少许白胡椒粉,快速翻炒均匀,让猪肝和蒜苗裹上酱汁。

出锅前加盐,炒匀后即可关火装盘。

这样一道美味的猪肝炒蒜苗就完成了,口感嫩滑,蒜香浓郁,非常适合家庭制作。