苹果豆浆最佳配方是什么

经典苹果豆浆

材料：

苹果1个、黄豆50克、蜂蜜适量

做法：黄豆提前泡发，苹果去皮切块。将黄豆和苹果一起放入豆浆机，加水打成浆。过滤后加热煮沸，加入蜂蜜调味即可。

红枣枸杞苹果豆浆

材料：

苹果1个、黄豆50克、红枣3颗、枸杞10克、冰糖适量

做法：黄豆提前泡发，苹果去皮切块，红枣去核。将所有材料一起放入豆浆机，加水打成浆。过滤后加热煮沸，加入冰糖调味。

燕麦苹果豆浆

材料：

苹果1个、黄豆50克、燕麦片30克、牛奶适量

做法：黄豆提前泡发，苹果去皮切块。将黄豆和苹果一起放入豆浆机，加水打成浆。加入燕麦片继续搅拌均匀，最后加入适量牛奶调味。

南瓜苹果豆浆

材料：

苹果1个、黄豆50克、南瓜100克、蜂蜜适量