藕莲子的做法
藕莲子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
莲藕肉末丸子
食材:莲藕、肉末、葱姜蒜、红辣椒、胡萝卜、淀粉、生抽等调味料。
做法:
1. 莲藕去皮剁成小丁,肉提前搅碎,胡萝卜切丁和切片。
2. 肉末和藕丁加姜末、葱花、胡萝卜丁、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、淀粉,抓拌均匀。
3. 盘子铺胡萝卜片,肉馅捏成丸子摆放,蒸锅上汽,大火蒸20分钟。
4. 调料汁:起锅加油,加蒜末和红辣椒丁,翻炒出香味,加生抽、蚝油、淀粉、清水,小火熬成汤汁。
5. 熬好的汤汁淋在蒸好的丸子上,撒上葱花即可。
红烧藕莲子
食材:藕莲子、葱姜蒜、老抽、生抽、水。
做法:
1. 藕莲子洗净,煮至八成熟,捞出备用。
2. 锅中放油,爆香葱姜蒜,加老抽和生抽,加入藕莲子和水,烧开后转小火慢炖,直至入味。
藕莲子炒肉片
食材:藕莲子、肉片、蒜末、姜末、盐、调料。
做法:
1. 藕莲子切片,肉片腌一下。
2. 锅中放油,爆香蒜末和姜末,加入腌好的肉片煸炒至变色,再加入藕莲子翻炒,加盐和调料。
藕莲子汤
食材:藕莲子、其他材料(如红枣、枸杞、冰糖、清水)。
做法:
1. 莲子提前泡发,莲藕切块。
2. 锅中加水,放入莲藕、莲子和其他材料,煮沸后转小火煮1-2小时,加盐即可。
蒸藕莲子
食材:藕莲子、盐、调料。
做法:
1. 藕莲子切成小块,撒上盐和调料。
2. 放入蒸锅中蒸约15分钟,即可享用。
糖水藕莲子
食材:藕莲子、冰糖、清水。
做法:
1. 藕莲子焯水后冰水中浸泡1小时,沥干水分。
2. 加入冰糖和清水煮沸,转小火慢炖至软烂,糖汁收浓即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。