黄芪红枣泡水的做法

黄芪红枣泡水的做法如下：

黄芪15克

红枣4枚

水3小碗

红枣用温水泡发洗净后，去核。

黄芪浸泡30分钟。

将红枣、黄芪均放入杯中，冲入90度开水，加盖泡10分钟即可，1杯可以泡2-3次。

黄芪有生黄芪和炙黄芪两种，炙黄芪补性更强；大枣泡水最好去核。

黄芪红枣茶不宜过量服用，否则易造成胃胀。

感冒、发热和女性经期均不适用黄芪红枣茶。

其他做法

抓一小把黄芪（大概七八克），再抓几颗红枣，洗干净后，放到锅里，加水煮开，小火慢炖20分钟，就能喝啦。

先把大米淘洗干净，加水煮粥，等粥煮得差不多了，再放入洗干净的黄芪和红枣，继续煮10分钟左右，就可以出锅啦。

准备适量黄芪和红枣，用温水将红枣泡发，清洗干净后，去掉枣核。

将洗净的黄芪与泡发好的红枣一同放入锅中，再加入适量清水，先浸泡20~30分钟，有助于促进药性释放。

浸泡后，用大火煮沸，然后再转为小火继续煲煮大约20分钟即可。

这些做法都很简单，可以根据个人口味和需求选择合适的方法。希望你能泡出一杯美味的黄芪红枣茶!