鸽子蛇炖汤
蛇鸽子炖汤是一道传统的滋补汤品,结合了蛇肉的鲜美和鸽子的营养,具有多种健康功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鸽子 2只
蛇 半条
枣 适量
枸杞 适量
茶树菇 适量
党参 适量
山药 适量
黄芪 适量
桂圆 适量
姜片 适量
料酒 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
做法
准备材料
枸杞、桂圆肉用水泡,洗干净,红枣洗干净去核。
党参、黄芪用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半。
茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段。
鸽子去头去尾,把皮剥掉,剁小块,蛇切块。
焯水
将蛇肉用料酒划水焯水,然后捞出沥干水分备用。
将鸽子剖成两半,洗净并切块备用。
炖汤
取一锅热水,将焯水后的蛇肉和鸽肉放入锅中。
加入姜片、红枣、枸杞子、党参、黄芪、山药、桂圆。
撒入适量的盐和胡椒粉调味。
开大火煮沸后,转小火慢炖2-3个小时,直到肉变得酥烂。
撇油
炖好后,用隔油勺把油撇去即可。
注意事项
蛇肉性寒,鸽子肉性温,两者同时食用可能不太适宜,具体需根据个人体质和医生建议。
炖汤过程中要保持小火慢炖,以充分提取食材的营养成分,使汤品味道鲜美且易于消化。
这道蛇鸽子炖汤不仅营养丰富,而且具有滋补养生的功效,适合体质虚弱、需要调养的人群食用。