番茄虾仁莴笋汤
番茄虾仁莴笋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
食材准备
番茄:2个
虾仁:200克
玉米:1根
西兰花:1小颗
金针菇:100克
香菇:3朵
莴笋:1根
娃娃菜:1小颗
葱、姜、蒜:适量
料酒:适量
盐:适量
番茄酱:2勺
做法步骤
准备工作
番茄去皮切丁。
虾仁去头去虾线,剥壳后放入葱姜料酒腌制十分钟,去除腥味。
玉米切段,西兰花和金针菇洗净切小朵,香菇洗净切片,莴笋去皮切滚刀块,娃娃菜洗净切小瓣。
煮汤
锅内放少量油,将番茄丁按压炒出汁水,加入两勺番茄酱,继续炒至番茄软烂。
倒入两碗清水,煮沸。
放入玉米、香菇、西兰花,煮五分钟。