番茄虾仁莴笋汤

番茄虾仁莴笋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

食材准备

番茄:2个

虾仁:200克

玉米:1根

西兰花:1小颗

金针菇:100克

香菇:3朵

莴笋:1根

娃娃菜:1小颗

葱、姜、蒜:适量

料酒:适量

盐:适量

番茄酱:2勺

做法步骤

准备工作

番茄去皮切丁。

虾仁去头去虾线,剥壳后放入葱姜料酒腌制十分钟,去除腥味。

玉米切段,西兰花和金针菇洗净切小朵,香菇洗净切片,莴笋去皮切滚刀块,娃娃菜洗净切小瓣。

煮汤

锅内放少量油,将番茄丁按压炒出汁水,加入两勺番茄酱,继续炒至番茄软烂。

倒入两碗清水,煮沸。

放入玉米、香菇、西兰花,煮五分钟。