上海早餐热量
上海早餐的热量因食物种类和份量的不同而有所差异。以下是一些常见上海早餐的热量：
小笼包：
230大卡/100g
豆腐花：
43大卡/100g
饭团：
670大卡/个（200克）
肉包：
480大卡/个（150克）
葱油饼：
400大卡/个（130克）
萝卜糕：
355大卡/2片（115克）
韭菜盒子：
300大卡/个（140克）
油条：
285大卡/根（50克）
原味蛋饼：
265大卡/份（120克）
烧饼：
260大卡/个（80克）
馒头：
250大卡/个（100克）
水煎包：
210大卡/个（90克）