贝贝南瓜和馒头
贝贝南瓜馒头是一种以贝贝南瓜为主要原料的美味面食,其做法简单,口感粉糯香甜,深受大家喜爱。以下是贝贝南瓜馒头的制作流程和一些小贴士:
材料
贝贝南瓜:半个(约200克)
面粉:300克左右
酵母:3克
糖:约10克
盐:适量
水:适量(根据面团的软硬程度调整)
油:适量(可选,用于揉面)
做法
南瓜处理
将贝贝南瓜去皮去籽,切成小块。
上锅蒸20-30分钟,直到南瓜变软。
南瓜泥制作
蒸熟的南瓜晾至温热,用勺子压成泥状。
和面
在南瓜泥中加入面粉、糖和酵母,搅拌均匀。
根据面团的软硬程度,适量加入水,揉成光滑的面团。
发酵
将面团放在温暖的地方,盖上保鲜膜,醒发至两倍大。