铁板青椒炒牛肉
铁板青椒炒牛肉是一道色香味俱全的经典家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:200克(建议选用里脊肉或后腿肉,肉质细嫩不柴)
青椒:150克(挑选微微发亮的,这样最脆嫩)
洋葱:100克(可选)
大蒜:适量(新鲜的更香,不要用蒜粉代替)
生抽:适量
蚝油:适量
糖:适量
黑胡椒:适量
盐:适量
生粉:适量(用于腌制牛肉)
沙茶酱:适量(可选)
食用油:适量(用于腌制和炒制)
制作步骤:
牛肉腌制
牛肉切成薄片,厚度约2-3毫米。
加入料酒、生抽、白糖、生粉和少量食用油,抓匀后腌制20分钟。油能锁住牛肉的水分,使炒出来的肉片更加嫩滑多汁。
青椒处理
去蒂切条,建议斜着切,这样不仅好看,还能让青椒更好地入味。