铁板青椒炒牛肉

铁板青椒炒牛肉是一道色香味俱全的经典家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

牛肉:200克(建议选用里脊肉或后腿肉,肉质细嫩不柴)

青椒:150克(挑选微微发亮的,这样最脆嫩)

洋葱:100克(可选)

大蒜:适量(新鲜的更香,不要用蒜粉代替)

生抽:适量

蚝油:适量

糖:适量

黑胡椒:适量

盐:适量

生粉:适量(用于腌制牛肉)

沙茶酱:适量(可选)

食用油:适量(用于腌制和炒制)

制作步骤:

牛肉腌制

牛肉切成薄片,厚度约2-3毫米。

加入料酒、生抽、白糖、生粉和少量食用油,抓匀后腌制20分钟。油能锁住牛肉的水分,使炒出来的肉片更加嫩滑多汁。

青椒处理

去蒂切条,建议斜着切,这样不仅好看,还能让青椒更好地入味。

炒制