水南瓜咋吃
水南瓜,又称老南瓜,是一种常见的蔬菜,其肉质粉糯,味道香甜。以下提供几种水南瓜的常见吃法:
水煮南瓜
用料:南瓜、盐、白糖、香葱、油。
做法:
1. 南瓜去皮切丁。
2. 起锅烧油,将南瓜稍微炒一下,放少许盐提味。
3. 炒出香味后加水煮一段时间,直至南瓜煮熟。
4. 煮熟后加少许糖,出锅后撒点葱花装饰。
清蒸水南瓜
用料:水南瓜、盐、枸杞、食用油。
做法:
1. 南瓜去瓜瓤,去皮切成块状,整齐装入盘中。
2. 在南瓜表面撒上适量的盐,淋上食用油,用枸杞点缀。
3. 大火冷水上锅蒸,水上气后转中大火蒸15-25分钟,直到南瓜表面微微裂开。