大米冬瓜辅食

冬瓜粥（9月龄以上）

食材：大米50克、冬瓜20克、植物油少许

做法

1. 大米淘洗洗干净，浸泡30分钟。

2. 冬瓜洗净，去皮，切成小丁。

3. 将冬瓜和大米一起熬煮成粥，加几滴植物油即可。

冬瓜鱼汤面（7个月以上）

食材：冬瓜、鱼汤、面条适量

做法

1. 冬瓜去皮洗净切薄片。

2. 锅内放少许油，翻炒一下。

3. 加点和一块鱼汤汤底，盖上锅盖炖一会儿。

4. 另一锅清水下捏碎的面，面熟后用过滤网过滤水分，加入已经炖烂的冬瓜中，再稍煮片刻，闷一会儿，让面吸收鱼汤的汁味即可。