胡萝卜泥一星期吃几顿

对于孩子来说，胡萝卜泥一星期吃 两到三次是比较合适的。这样可以避免孩子出现消化不良的症状，同时确保他们能够适应并吸收胡萝卜中的营养成分。如果宝宝年龄较小，建议三天吃一次。而成年人一周吃2-3次胡萝卜也是合适的，每次食用量在100克左右。

请注意，尽管胡萝卜泥有诸多好处，但过量食用可能会导致皮肤发黄，因为胡萝卜里含有的胡萝卜素在体内积累过多时可能产生不良影响。因此，在给宝宝或成人食用胡萝卜泥时，应注意控制食用量，保持营养均衡。