麦片怎么吃不油炸好吃

麦片可以通过多种方式制作,既可以通过油炸,也可以通过煮、烤等方式。如果你想要一种不油炸的美味麦片吃法,以下是一些推荐的方法:

鸡蛋面

准备150克麦片,加入30克普通面粉和两颗鸡蛋,搅拌均匀。

切一些葱花和喜欢的青菜(如小白菜),加入盐、花椒粉和少量清水,搅拌成面糊。

在平底锅中摊成饼状,两面各煎4分钟,最后切成小块,香喷喷的麦片鸡蛋面就做好了。

蔬菜玉米麦片粥

准备棒渣、大米、玉米面、即食燕麦片以及清水。

将棒渣提前浸泡一晚,第二天与大米一起煮粥。

粥快煮好的时候加入蔬菜丁和燕麦片,继续煮至所有材料成熟即可。

无油无糖麦片

将燕麦片泡软后,加入酵母粉和白糖搅拌均匀。

加入面粉和适量清水,搅成面絮状后揉成面团,醒发至两倍大小。