黑鱼炖汤用什么来炖啊
黑鱼炖汤可以搭配多种食材来增加风味和营养价值。以下是一些常见的黑鱼炖汤配料和步骤:
豆腐和香菇
食材:黑鱼2条,豆腐300克,花菇4个,葱(分葱段和葱花),火腿150克,姜、盐、料酒、胡椒粉。
制作步骤:
1. 黑鱼去肠留鳞洗干净,豆腐切成长方型,花菇上面用小刀刻画。
2. 将鱼入油锅煎到金黄色。
3. 加水和料酒,加入豆腐、香菇等配料。
4. 大火煮沸转文火40分钟后,即可出锅。
老豆腐和腊肉
食材:黑鱼1条,老豆腐1块,腊肉适量,姜片、蒜粒、葱末、盐、料酒、黑椒碎。
制作步骤:
1. 黑鱼处理干净,加盐、料酒、黑椒碎,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
2. 铁锅烧热注油,将姜片、蒜粒下入锅中煸香,将鱼骨排、鱼头分别煎香。
3. 锅中加入足量开水,大火煮开锅,将老豆腐块、腊肉倒入锅中与鱼一同炖制,撇去浮沫。