网站首页 > 木耳 > 俩人吃蒸面条要放多少克 两个人吃蒸面条的用量主要取决于每个人的饭量。以下是一些参考数据:一般人的饭量干面条:一个人60-100克。新鲜面条:一个人100-150克。两个人的饭量干面条:两个人需要120-200克。新鲜面条:两个人需要200-300克。建议如果每个人的饭量适中,500-600克的面条应该足够两个人食用,并且可以搭配一些蔬菜、肉类等食材,使营养摄入更加均衡。综上所述,两个人吃蒸面条大约需要500-600克的面条,具体用量可以根据每个人的实际饭量进行适当调整。