俩人吃蒸面条要放多少克

两个人吃蒸面条的用量主要取决于每个人的饭量。以下是一些参考数据:

一般人的饭量

干面条:一个人60-100克。

新鲜面条:一个人100-150克。

两个人的饭量

干面条:两个人需要120-200克。

新鲜面条:两个人需要200-300克。

建议

如果每个人的饭量适中,500-600克的面条应该足够两个人食用,并且可以搭配一些蔬菜、肉类等食材,使营养摄入更加均衡。

综上所述,两个人吃蒸面条大约需要500-600克的面条,具体用量可以根据每个人的实际饭量进行适当调整。