酸奶焗芋头

酸奶焗芋头是一道美味且富有创意的甜品,结合了芋头的绵软和酸奶的浓郁,口感层次丰富。以下是制作酸奶焗芋头的基本步骤和所需材料:

材料

芋头 500克

脱脂希腊酸奶 250克

代糖 10克(根据个人口味)

鸡蛋 1个(约40克)

魔芋粉 5克

桂花酱和蜂蜜(可选,用于装饰)

步骤

准备芋头

芋头去皮后切成小丁状,放入蒸锅中蒸30分钟,直到芋头变软。

制作酸奶糊

蒸熟的芋头捣成泥状。

将脱脂希腊酸奶、芋头泥、蛋黄和代糖混合,搅拌均匀。

将蛋白打发至硬性发泡,分三次加入酸奶糊中,轻轻翻拌均匀。

加入魔芋粉,继续翻拌均匀。

倒入模具

将混合好的糊倒入一个适合烤制的模具中,约5分满。

烘烤