洋葱炒毛蛤
洋葱炒毛蛤是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
食材:
毛蛤 1000克
青椒 150克
洋葱 150克
小米辣 50克
花生油 50克
生抽 20克
蚝油 10克
料酒 20克
醋 15克
鸡精 5克
葱 50克
姜 20克
蒜 30克
做法:
1. 毛蛤用清水浸泡,吐净泥沙。
2. 青椒、洋葱切块,葱切段,姜蒜切片,小米辣切末。
3. 毛蛤热水下锅,煮至开口捞出,剥肉备用。
4. 锅中加油爆香葱姜蒜和小米辣,加入生抽、料酒、蚝油、醋和鸡精。
5. 下毛蛤肉和焯过水的洋葱、青椒快速翻炒,炒至熟即可出锅装盘。
方法二
食材:
毛蛤蜊(带皮) 1200克
洋葱 1个
干辣椒 3个
姜适量
花椒适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
黄酒 1勺
大葱半棵
大料 1个
做法:
1. 毛蛤蜊洗净,放入大葱姜片和大料煮开,撇去浮沫。
2. 毛蛤蜊开口后关火,捞出剥肉去壳,洗净控干水分。
3. 锅中加油炒香料出香味,放入洋葱煸炒至软。
4. 加入毛蛤蜊肉,倒入生抽和蚝油,大火炒均匀即可出锅。
方法三
食材:
花蛤(吐完泥沙) 500克
洋葱 200克
香葱 适量
料酒 2勺
竹盐 0.5勺
做法:
1. 花蛤用清水浸泡,吐净泥沙。
2. 洋葱切丁,香葱切末。
3. 花蛤放入清水锅中,加2勺料酒,煮至开口捞出。
4. 锅中加油烧热,放入洋葱翻炒至熟,加入花蛤翻炒。
5. 加入生抽和竹盐,调味炒匀,最后加入香葱即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。