排骨鸡肉豆腐炖汤

排骨鸡肉豆腐炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:

准备食材

鸡肉:500克,切成小块

排骨:300克,切成小块

豆腐:300克,切成块

姜片:3-4片

葱白:2根,切段

盐:适量

白胡椒粉:适量

麻油:适量

鸡汤或清水:适量

焯水

将鸡肉块放入冷水中,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出鸡肉块,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

煮汤

锅中加入足够量的鸡汤或清水,放入焯好水的鸡肉块、姜片和葱白段,大火煮沸后转小火煮5分钟,让鸡肉充分入味。

加入豆腐

将切好的豆腐块放入锅中,继续小火煮5-8分钟,直到豆腐变软且充分吸收汤汁。

调味

根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味,最后淋入少量麻油提香。

出锅