自制芋头饮品

自制芋头饮品不仅美味,而且营养丰富。以下是一些受欢迎的芋头饮品食谱,适合不同口味的需求:

奶香芋头红豆汤

食材:芋头 100g、红豆 50g、牛奶 200ml、冰糖适量

步骤

1. 红豆提前浸泡4小时。

2. 芋头切小块蒸熟。

3. 红豆煮至软烂。

4. 加入芋头块和冰糖。

5. 最后倒入热牛奶,煮至浓稠即可。

芋头紫薯燕麦羹

食材:芋头 80g、紫薯 100g、燕麦 10g、清水 600ml

步骤

1. 将所有食材放入破壁机,选择米糊模式即可。

奶香芋头丸子汤

食材:芋头、小圆子、冰糖、牛奶/椰奶

步骤

1. 小圆子煮熟过凉备用。