菠菜鸡蛋虾仁卷做法

菠菜鸡蛋虾仁卷的做法如下:

材料准备

虾仁:5只(可根据喜好或人头计算),冲洗干净后切成颗粒状,用盐、白胡椒粉和白酒拌匀码味。

菠菜:洗净后焯水,挤掉多余水分,切成碎末。

鸡蛋:3个,加入少许盐,搅拌成蛋液。

搅拌混合

将虾仁和菠菜碎末加入蛋液中,搅拌均匀。

煎制

热锅中小火加入少量玉米油,倒入2/3的蛋液,待蛋液成型后往一边卷起。

再倒入余下的蛋液,要包裹住已卷起来的地方,待蛋液凝固,再整个卷起。

整个卷起后在锅里再烘一烘,确保虾仁熟透,然后起锅。

切件装盘

将鸡蛋卷切件装盘,摆放成自己喜欢的样子即可。

这样,一道健康美味的菠菜虾仁鸡蛋卷就做好了,您可以根据个人口味调整调料的用量,享受烹饪的乐趣。