家常凉拌香菇木耳
凉拌木耳和香菇是一道色香味俱佳的凉菜,做法简单,营养丰富。以下是制作凉拌木耳香菇的步骤和所需食材:
食材准备:
木耳:适量(干木耳需提前泡发)
香菇:适量
酱油:2勺
陈醋:2勺
辣椒油:适量(可选)
蒜末:适量
香菜:适量(切碎)
花椒:适量
橄榄油:适量
盐:适量
白糖:适量
鸡精:适量(可选)
做法步骤:
准备食材
木耳提前泡发,洗净后切成较大条的丝。
香菇洗净后切成较大条的丝,抓干水分。
蒜瓣切末,香菜切碎。
焯水木耳
将切好的木耳放入沸水中焯水,焯水时间不宜过长,30秒至1分钟左右即可。
焯水后的木耳捞出,立即用冷水冲凉,沥干水分。
拌制
将焯水后的木耳和香菇放入一个大碗中。
加入酱油、陈醋、辣椒油(可选)、蒜末、香菜、盐、白糖、鸡精(可选)。
拌匀所有食材,使木耳充分吸收调味料的味道。
装盘与装饰
将拌好的木耳盛入盘中,可以再撒上一些葱花和香菜增色增香。
制作花椒油
锅中放入适量橄榄油,加热至六七成热时,放入数十粒花椒,待花椒周围起密集的小气泡且闻到花椒香味时,关火。
将热油浇在调味料上,搅拌均匀。
小贴士:
木耳焯水时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。
可以根据个人口味调整辣椒油的用量,增加或减少辣味。
凉拌木耳越放越入味,建议提前做好,追剧的时候吃,简直不要太爽。
这道凉拌木耳香菇不仅口感脆嫩,而且营养丰富,是一道适合夏季食用的清爽凉菜。希望你能喜欢这道菜的美味和营养。